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Dentifrice

2 cac Argile verte et /ou blanche 

1 cac Lithothamne (en option)

1/2 cac Racine d'Iris en poudre (ou bicarbonate de sodium - En option)

1 goutte He de menthe verte et 2 gouttes HE de citron

 

 

Mélanger les poudres, ajouter si vous le voulez un peu d'eau ou de l'huile de coco pour obtenir une pâte puis les HE.

 

 

L'argile seule peut suffire ! (personnellement utilisée seule, le goût me dérange).

A la longue elle peut être trop abrasive, il est possible de la remplacer par du carbonate de calcium (plus doux).  

La lithothamne est une algue rouge riche en calcium et magnésium utile pour minéraliser les dents.

La racine d'iris en poudre est un exfolient doux pour aider à blanchir les dents. Elle apporte aussi une odeur agréable.

L' HE de menthe et citron pour une haleine fraîche et une bouche propre (antibactérienne, détoxifiante). 

 

Le bicarbonate de soude est très abrasive à utiliser pour un dentifrice occasionnel.

 

Pour conserver le produit (dû à la présence d'eau), il faut ajouter quelques gouttes d'EPP : extrait de pépin de pamplemousse (conservateur naturel).

Les HE peuvent aussi aider à la conservation (faire une petite quantité pour une 15 aines de jours).

 

Personnellement je ne mets pas d'eau donc pas besoin de conservateur.

 

Vous pouvez trouver ces ingrédients ainsi que des contenants en magasin bio (ex biocoop), ou sur internet ( joli'essence, Aroma-zone...).

 

Vous souhaitez être accompagné pour faire cette recette et avoir encore plus de conseils, venez participer à un atelier DIY.

 

 

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