· 

Les huiles essentielles

Ces huiles précieuses proviennent d'un concentré pure des plantes. Composées de nombreuses molécules elles ont un pouvoir actif et odorant puissant.

Voici quelques unes d'entre elles à avoir chez soi pour soigner une grande partie des maladies de la vie courante.

 

Tea tree : Désinfectante, anti-fongique, antibactérienne +++ 1 goutte pure sur la peau ou à avaler dans un cuillère de miel ou d'huile végétale (HV).

 

Lavande vraie : anti-inflammatoire, cicatrisante, antiseptique (1 goutte pure sur une plaie), apaisante (1 goutte pure sur une piqûre d'insecte ou une petite brûlure, diluée dans de l'HV en cas de brûlure plus grande)/calmante (5 gouttes dans un bain ou 1 touche sur les carotides, En diffusion ou 1 goutte + 1 cac d'HV en massage sur le ventre en cas de maux dû au stress).

 

Ravinsara : Antivirale +++ 

 

Menthe poivrée : Antalgique. Efficace contre le mal des transports (sentir le flacon ou sur un mouchoir) aide à la digestion (masser le ventre avec 1 goutte dans une cac d'HV ou une touche sur le palais), maux de tête ( 1 goutte sur les tempes, le front et la nuque associée à 1 goutte de lavande).

 

Immortelle : Anti-contusion puissante ( 1 goutte sur le coup ou le bleu à diluer si étendu)

 

Géranium : Anti-saignement. Déposer 1 goutte sur le pansement avant de l'appliquer ou sur une mèche de coton pour un saignement de nez.

 

Ylang ylang et Verveine :  Anti-dépression, calmante +++ (pour les angoisses)

 

Basilic : Antispasmodique ++ Calmante

 

Eucalyptus radié : Désinfectante, antibactérienne ( ++ dans le rhume, bronchite...)

 

Gaulthérie et eucalyptus citronné: Antalgique, Anti-inflammatoire (pour les contractures musculaires, foulures)

 

Orange douce : Calmante

 

Camomille : Antalgique/ Calmante

 

Encens : Potentialise les autres HE. Agit sur l'immunité. Efficace sur la toux.

 

Les HE peuvent être utilisées sur les enfants sauf celles contenant des phénols (toxiques pour le foie) ou des cétones (toxiques pour le cerveau) à plus de 40%. 

A diluer dans une HV pour les personnes à peau sensible. Possibilité d'allergie : faire un test cutanée et surveiller.

 

Les Huiles Essentielles diluées dans l'huile végétale resteront plus longtemps en surface cutanée, ce qui peut être intéressant pour les problèmes de peau type eczéma. Pour des problèmes d'infection bactérienne ou virale, il est préférable de les utiliser pures sous les pieds ou encore les poignets, le plexus solaire... (pour celles qui ne sont pas dermo-caustiques).

 

Ces informations sont issus de divers articles et en grande partie d'une naturopathe dont voici le site :

 

 

http://www.aroma-sante.fr/

 

 Plus d'information pour se soigner avec les HE ici

Écrire commentaire

Commentaires: 0